Vielen Menschen ist eine Situation, in der sie sich an bestimmte Dinge einfach nicht mehr erinnern können, sehr bekannt. So kommt es mit steigendem Alter oft vor, dass einem Namen von Angehörigen nicht mehr einfallen, man vergisst wo man seine Tasche oder Brille hingelegt hat, oder wo wichtige Dinge wie das eigene Sparbuch verstaut sind.
Bis zu einem gewissen Grad ist dieser Zustand völlig normal, da das eigene Gedächtnis mit dem Alter ein wenig nachlässt.
Bei einer Alzheimer-Erkrankung sieht das natürlich ganz anders aus. Natürlich stellt sich den Wissenschaftlern schon lange die Frage, was verantwortlich für die Alzheimer-Erkrankung ist. Ein einhundert Prozent wirkungsvolles Rezept gegen Alzheimer ist auch noch nicht gefunden, aber es ist bekannt, dass eine gesunde Ernährung und ein gesunder Lebensstil ganz erheblichen Einfluss auf die geistige Leistungsfähigkeit im höheren Alter ausüben.
Das haben Tests mit Personen ergeben, die wichtige Dinge eines gesunden Lebensstils erfüllen.
Bei Personen die wenig oder gar nicht Rauchen, keinen oder wenig Alkohol genießen, waren die Gedächtnisleistungen erheblich besser als bei Personen, die stark Rauchen oder relativ viel Alkohol trinken.
Zu mehr geistiger Leistungsfähigkeit tragen aber auch das Treiben von aktivem Sport, sowie das Halten des Normalgewichtes bei, was die erwähnten Tests eindeutig belegen.
Aber auch die Ernährung hat einen entscheidenden Einfluss auf die Leistungsfähigkeit des Gedächtnisses. So brachten es Testpersonen mit regelmäßigem Genuss von Obst und Gemüse auch auf bessere Testergebnisse.
Im Moment erforschen Wissenschaftler intensiv pflanzliche Stoffe, die eine Senkung des Alzheimer Risikos bewirken könnten. Dazu musste man jedoch vorher herausfinden, was zu Alzheimer führt. Mittlerweile weiß man, dass Eiweißablagerungen im Gehirn mitverantwortlich für die Alzheimer-Erkrankung sind. Den Wissenschaftlern ist es gelungen, einen Bestandteil der Pflanze Curry, als einen Stoff zu identifizieren, der diese Eiweißablagerungen im Gehirn verhindert.
Dieser Stoff heißt Curcuma.
Mittlerweile ist bereits bekannt, dass ein hoher Verzehr von Curry sogar zum Abbau der Eiweißablagerungen führt. Leider verhindert unsere westliche Essenzubereitung diesen Effekt, da Curry darin nur eine untergeordnete Rolle spielt.
Anders verhält sich das in asiatischen Ländern, wie beispielsweise Indien. In der indischen Küche spielt Curry und somit auch die Zufuhr von Curcuma eine entscheidende Rolle. Das Curry diese Auswirkungen auf die Verbreitung der Alzheimer-Erkrankung hat, belegen auch neuere Statistiken. Demnach hat Indien eine der geringsten Alzheimer-Raten weltweit.
Wer also die Alzheimer-Erkrankung vermeiden möchte, sollte seinen Lebensstil dementsprechend umstellen und wer es mag, auch Curcuma-Extrakte verzehren. Diese sind bereits im Handel zu bekommen.
Wie man das Alzheimer Risiko senken kann
Krankenkassenwechsel bei Rentners
Haben bisher fast nur junge Krankenkassenmitglieder die gesetzlichen Krankenkassen gewechselt, so ist es nach der Erhebung von Zusatzbeiträgen bei einigen Krankenkassen auch zu einem vermehrten Wechsel von alten Versicherten im Rentenalter gekommen.
Grund sind die höheren Kosten bei den Krankenkassenkosten bei einigen Krankenkassen. Hier werden mindestens 96 Euro mehr im Jahr fällig, als bei gesetzlichen Krankenkassen, die keinen Zusatzbeitrag erhoben haben. Bevor man als älterer Krankenversicherter die Krankenkasse wechselt, sollte man jedoch die Krankenkassen miteinander vergleichen, denn oft existieren Bonusprogramme, die von den Krankenkassen belohnt werden, was die Kosten auch senken kann. Außerdem gibt es auch die Möglichkeit einer Beitragsrückerstattung und weitere Möglichkeiten, die Kosten in Sachen Krankenversicherung zu senken.
Informationen kann man als Rentner in zahlreichen Portalen des Internets erhalten. Diese Portale vergleichen die Krankenkassen und deren Zusatzprogramme miteinander.
Arzttermin gegen Gebühr
Ich dachte es kann nur ein Scherz sein, was ein Bekannter mir über einen Arzttermin berichtete. Mein Bekannter wollte einen Termin bei einem Chirurgen, da er eine Knieverletzung hat. Hierauf meldete er sich in einer Praxis und fragte nach einem schnellen Termin. Die Schwester gab darauf die Antwort, dass der nächste freie Termin im Oktober liegen würde. Ja, wir haben jetzt Anfang Juni gab mein Bekannter in der Hoffnung zurück, dass es sich um einen Versprecher gehandelt hat. Doch die Schwester bestätigte nochmals den nächstmöglichen Termin.
Die Krönung war jedoch, dass nach Aussage der Schwester ein zeitnaher Termin gegen die Zahlung einer Gebühr in Höhe von 50 Euro machbar wäre. Mein Bekannter verließ daraufhin wutentbrannt die Praxis und ging zu einem anderen Arzt. Bei dessen Terminvergabe kam ebenfalls ein Terminvorschlag im September.
Als ich das nun hörte dachte dachte ich, dass es sich dabei um einen Einzelfall handeln würde, aber weit gefehlt. In vielen Arztpraxen ist es mittlerweile üblich, zeitnahe Termine nur gegen Gebühr zu vergeben.
Ein Unding und hier sollte die Politik eingreifen. Daran sieht man aber auch, wie menschenunwürdig mittlerweile das Gesundheitssystem in Deutschland ist.
Schon allein die Tatsache, dass freie Termine erst nach einem viertel Jahr und länger vergeben werden können ist eine Schande. Betrachtet man dann dabei noch, dass es hierbei um eine medizinisch notwendige Behandlung geht, fragt man sich ernsthaft wo das hinführen soll. Eine hinausgezögerte Behandlung kann zu weiteren medizinischen Komplikationen führen und die Kosten für die Behandlung stark erhöhen. Nicht vergessen werden darf dabei jedoch, dass die betroffene Person seinen gewohnten Tagesablauf nur bedingt einhalten kann, es also auch Einbußen in der Lebensqualität gibt.
Die Gebühr für den Arzttermin ist dann ein schlechter Witz. Ich denke alle Mediziner haben einmal einen Eid geleistet, der solche Vorgehensweise moralisch verbietet. Aber scheinbar haben diese Ärzte ihre Moral längst an den rostigen Nagel ihrer Praxis gehängt.
Ein ähnliches Erlebnis hatten wir dann diese Woche mit unserer Tochter.
Diese ist 9 Jahre als und geht in die 3. Klasse. Sie schilderte uns, dass sie Probleme mit dem Sehen hat und nicht alles deutlich erkennt, was an der Tafel steht.
Daraufhin holten wir uns einen Termin beim Augenarzt und staunten nicht schlecht, als es hieß das der nächste freie Termin erst im September zu bekommen ist. Auf Drängen meiner Frau wurde uns dann ein Termin Ende August eingeräumt.
Wer ein wenig Verständnis für die Sache mitbringt weiß, dass sich das Sehvermögen bei Kindern drastisch verschlechtert, wenn hier nicht mit der nötigen Brille Abhilfe geleistet wird. Dies bedeutet schon jetzt eine Einschränkung der Lebensqualität unserer Tochter, da sie mit Sicherheit Defizite durch ihr schlechtes Sehen in der Schule hat. Da sich die Sehstärke weiter negativ entwickelt, sehe ich dies mit Besorgnis.
Ein guter Augenarzt hätte sicherlich sagen können, ok, das Kind soll so schnell wie möglich kommen, da hier schnellstmöglich reagiert werden muss. Mein Fazit daraus fällt absolut niederschmetternd aus. Unser Gesundheitssystem brüstet sich immer damit, eines der besten weltweit zu sein, aber ein an einer Augenuntersuchung und Bestimmung des Sehfehlers hapert es schon.
Sorry, wir sind eines der ärmsten Länder in Sachen Medizin.
Haben Sie ähnliches erlebt, so wäre ich froh wenn sie ihre Erlebnisse hier schildern würden.
Allergien gefährden unsere Haut
Allergien lassen viele von uns verzweifeln. Juckreiz, gerötete Hautpartien oder gar Wundstellen sind bereits bei vielen an der Tagesordnung. Der Schutz und der richtige Umgang mit Allergien ist oft diskutiertes Thema. Der Auslöser für eine Allergie der Haut kann sehr viele Ursachen haben. Fakt ist jedoch, dass äußere Einflüsse negativen Einfluss auf die Anzahl der Allergiker haben. Aber auch Gene, die Psyche oder Stoffe in der Umwelt tragen ihren Beitrag zur hohen Allergikerzahl bei.
Allergien sollte man nicht auf die leichte Schulter nehmen, da unsere Haut eines der wichtigsten Organe ist. Sie erfüllt zahlreiche Funktionen. Nicht nur das sie uns schützt, sondern durch unsere Haut atmen wir gleichzeitig. Die Haut dient zum Schutz vor Kälte und zu hohen Temperaturen. Bakterien und andere Fremdstoffe werden ebenfalls vor dem Eindringen in unseren Körper gehindert.
Der Pflege unserer Haut sollte daher besondere Beachtung spendiert werden, denn diese wird sich entsprechend bedanken.
So komisch es klingt, aber vor Allergien schützen gute, ländliche Luft, gesunde Ernährung und eine gute Reinigung, die jedoch nicht übertrieben werden sollte.
Alternative Heilmethoden
Alternative Heilmethoden spielen für viele Mediziner, aber auch für viele Patienten eine immer wichtigere Rolle bei der Behandlung von Krankheiten. Oft sollen die alternativen Heilmethoden die normale Schulmedizin nur unterstützen. Oft werden die alternativen Heilmethoden aber auch als vollständige Therapie.
Alternative Heilmethoden setzen dabei vor allem auf die Selbstheilung des Körpers und die Berücksichtigung psychischer Faktoren für die Schädigung des menschlichen Immunsystems oder auch von Organen.
Auch Krankenkassen haben die alternativen Heilmethoden, zu denen beispielsweise die Akupunktur, die Homöopathie oder auch autogenes Training gehören, für sich entdeckt und bezahlen zusätzlich zu den gesetzlich vorgeschriebenen Leistungen auch alternative Heilmethoden unter bestimmten Vorraussetzungen.
So bezahlt die BKK Gesundheit zahlreiche Leistungen aus der Homöopathie. Dazu gehören beispielsweise die Erstuntersuchung, die homöopathische Analyse und auch die Enduntersuchung. Auch weitere Leistungen in Sachen Alternativmedizin werden von der BKK Gesundheit übernommen. Wer genauere Informationen bekommen möchte, sollte ein Beratungsgespräch durch die BKK Gesundheit nutzen oder die Info-Broschüre anfordern.
